Spécialiste Stress, Sommeil, Sophrothérapie
Accompagnement Psychocorporel et Droits Humains
Sophrologue et Instructrice Mindfulness, je vous propose à toutes et à tous un accompagnement personnalisé pour retrouver l'ancrage dont vous avez besoin pour faire face aux challenges et aléas à tous les âges de la vie, tant sur un plan personnel que professionnel, afin de vous sentir à votre " bonne place " : à la maison, à l'école, au travail !
De formation initiale en Droit de la Santé, j’ai accompagné pendant près de 20 ans les personnes et les organisations dans différents univers professionnels, et notamment ceux du monde du travail et du secteur de la santé. Mon cheminement personnel m'a amené progressivement à m'intéresser à des pratiques complémentaires favorisant santé et bien-être, et notamment, le yoga indien et la méditation de pleine conscience. Enrichie de ces expériences, tant personnelles que professionnelles, j’ai eu à cœur d’exercer une profession à la convergence de mes centres d'intérêt, aspirations et aptitudes professionnelles : la profession de sophrologue s’est alors imposée comme une évidence.
Titulaire du Titre Certifié RNCP de Sophrologue délivré par l'Académie de Sophrologie de Paris, fondée et dirigée par le Dr Patrick-André CHÉNÉ, j'ai choisi de me spécialiser dans l'éducation à la santé physique et psychique : sommeil, alimentation, maladie chronique, prévention du stress, du burn-out et de la rechute dépressive, et troubles addictifs.
Cette double expertise en droit de la santé et accompagnement psychocorporel a soutenu mes interventions en structure hospitalière pour accompagner les patientes exilées victimes de violences sexistes et sexuelles, et l'obtention de mon diplôme en Santé Sexuelle et Droits Humains à la faculté de médecine de Bichat de l'Université de Paris Cité.
Par ailleurs, mon parcours puisant son élan dans le champ de la santé et le monde du travail, c'est tout naturellement que j'accompagne également les professionnels du soin confrontés à de la souffrance au travail. Pour cela, j'ai rejoint dès 2019, le Réseau régional des Accompagnants de l’association Soins aux Professionnels de Santé www.asso-sps.fr, en soutien à leur plateforme d'écoute 24H/24 et 7J/7, d'abord en Ile-de-France, puis en Pays-de-la Loire. Dans le cadre de la crise sanitaire, j'ai ainsi intégré la cellule RHCOVID des Hôpitaux de Paris, APHP, où j'ai contribué à l'orientation des soignants volontaires (médecins, infirmiers, aide-soignants) pour renforcer les équipes en place.
Je suis membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels, garant de la qualité de la formation et du respect d’une déontologie, www.syndicat-sophrologues-professionnels.fr, de la Société Française de Sophrologie, ainsi que du Réseau National des Sophrologues à l’École www.rnse.fr.
Lundi | 18h - 20h |
Mardi | 18h - 20h |
Mercredi | 18h - 20h |
Jeudi | 18h - 20h |
Vendredi | Fermé |
Samedi | 9h - 19h |
Dimanche | Fermé |
Votre sophrologue est proche des villes suivantes : Les Sables d'Olonne, Jard-sur-Mer, Saint-Vincent-sur-Jard, Avrillé, Grosbreuil, Poiroux, Sainte-Foy, Château d'Olonne, Saint-Mathurin, Olonne-sur-Mer.